Alle sporten in hengelo op één plek
Alle sporten in hengelo op één plek
Handboogschieten is één van de weinige takken van sport, waarbij invalide en valide mensen op voet van gelijkheid staan. De spelregels hoeven namelijk niet gewijzigd te worden om een gehandicapte schutter te laten deelnemen.
Er is zowel wedstrijdsport als recreatief schieten.
Het betreft rolstoelgebruikers, mensen met een visuele of auditieve beperking, amputees, mensen met een niet-zichtbare beperking en mensen zonder beperking.
Handboogschieten wordt aangeboden door de Invaliden Sport Vereniging Hengelo. Kijk op https://isvh.nl/. Van september tot en met mei wordt in de sportzaal aan de Gerststraat gesport, maar tijdens de zomer op het buitenterrein aan de Boortorenweg (nabij de AKZO). Voor de beginnende schutters organiseren we extra trainingen en in eerste instantie hoef je geen materiaal aan te schaffen: dit is op de club voorhanden.
Kinderen zijn dol op gymnastiek en naast de lessenbewegingsonderwijs op school komen zij graag een uur gymmen in een van onze lessen. Daardoor worden de meeste kinderen snel handig in het bewegen en dat is zowel gezond als prettig. Er zijn ook kinderen die de oefeningen niet goed onder de knie krijgen. In de gymlessen merken zij dat ze sommige trucs niet leren, die leeftijdsgenoten wel leren. Soms verliest een kind dan de motivatie en stopt met sporten door de bewegingsachterstand, dat dan juist groter wordt. Zonde! Juist dit kind willen we helpen en daarom starten wij de les gym+. Gewone gym, maar met intensievere begeleiding, speciaal voor de kinderen die een extra duwtje in de rug kunnen gebruiken.
Ken je een kind die zijn zelfvertrouwen terug kan verdienen in onze les? Tip de ouders!
De aanbieder van Gym plus is sportvereniging H.G.V.
Kinderen zijn dol op dansen. Daardoor worden de meeste kinderen snel handig in het bewegen en dat is zowel gezond als prettig. Er zijn ook kinderen die de pasjes niet vlug onder de knie krijgen. Soms lukt hen niet te leren, wat leeftijdsgenoten wel leren. Het kind kan dan de motivatie verliezen en stoppen met sporten door de bewegingsachterstand, dat dan juist groter wordt. Daarom is het goed als het kind danst in een speciale groep.
De aanbieders van dans voor bijzondere doelgroepen zijn:
– Acdabe Dans (Helen’s Dance) (https://www.acdabe.nl/)
– Dansstudio Move (http://www.dansstudiomove.nl/)
Borstelschuiven is te vergelijken met de olympische sport ijscurling. Borstelschuiven wordt echter niet op ijs gespeeld maar op een gladde vloer in een sporthal. Er wordt zowel recreatief als in wedstrijdverband gespeeld. Borstelschuiven kan door iedereen vanaf zestien tot wel over de tachtig jaar worden gespeeld, zolang er over voldoende werpkracht wordt beschikt.
Het betreft rolstoelgebruikers, mensen met een visuele of auditieve beperking, amputees, mensen met een niet-zichtbare beperking en mensen zonder beperking.
Borstelschuiven wordt aangeboden door de Invaliden Sport Vereniging Hengelo. Kijk op https://isvh.nl/.
Zwemsport of zwemmen is een watersport waarbij de zwemmer zich door middel van arm- en beenbewegingen voortbeweegt in het water. Men onderscheidt recreatiezwemmen en wedstrijdzwemmen. Er zijn verschillende slagen waarmee men zich voortbeweegt: borstcrawl, schoolslag, rugcrawl, samengestelde rugslag en vlinderslag. Zwemmen wordt gezien als een zeer gezonde vorm van recreatie en lichaamsbeweging. Dit onder meer omdat vrijwel alle spieren van het lichaam gebruikt worden en, doordat het lichaam gedragen wordt door het water en er geen harde stootbewegingen zijn, de gewrichten niet zo zwaar worden belast als bijvoorbeeld bij hardlopen. Hierdoor wordt de kans op blessures verkleind. Dit maakt zwemmen geschikt voor mensen met (fors) overgewicht, omdat ze bij zwemmen, anders dan bij veel andere sporten, geen hinder ondervinden van hun lichaamsgewicht. De fysiotherapie maakt dankbaar gebruik van de eigenschappen van water voor het vergemakkelijken van therapeutische lichaamsoefeningen.
Zwemmen kan op jonge leeftijd worden aangeleerd. Veel ouders nemen baby’s en kleinere kinderen mee om te zwemmen in een zwembad of recreatieplas. Er bestaat ook babyzwemmen en peuterzwemmen voor de jongste kinderen. Daarna gaan kinderen vaak naar zwemles.
Doorgaans is de motoriek van een kind rond het 6e of 7e levensjaar voldoende ontwikkeld. In Nederland is het schoolzwemmen, zwemles in schoolverband, veelal verplicht. Een leerling kan verschillende zwemdiploma’s halen, waarbij naast een steeds langere afstand nieuwe zwemslagen, duiken en zwemmend redden bijkomende onderdelen zijn. Nederland heeft hierdoor een van de hoogste percentages personen die kunnen zwemmen, waarbij dit op relatief jonge leeftijd wordt geleerd.
Training voor wedstrijdzwemmen wordt gegeven bij zwemverenigingen. Een topzwemmer zal vaak al een jaar of tien trainen op techniek, snelheid, kracht en uithoudingsvermogen voordat internationaal goede resultaten worden behaald. (tekst van Wikipedia)
De aanbieder van de zwemsport in Hengelo is Watersport Twente. De lessen en trainingen zijn in het Twentebad.
In het Tuindorpbad zwemmen de IJsberen.
De wielersport is een verzamelnaam voor alle sporten waarbij gebruik wordt gemaakt van een fiets. Voor de fietssporten waarbij het op snelheid aankomt (en dat zijn de meeste) wordt ook de term wielrennen gebruikt. Er zijn verschillende takken binnen de wielersport. (tekst van Wikipedia)
De aanbieder van de wielersport in Hengelo is de Rijwiel Toer Club Hengelo. Er wordt zowel op de racefiets als op de mountainbike getraind.
Fietstochten worden georganiseerd door Wijkracht. Je kunt ook een duofiets lenen (€ 5,00 per dagdeel).
Waterpolo is een watersport die wordt gespeeld met een bal in een zwembad.
Waterpolo is een teambalsport die zwemmend wordt uitgeoefend. De bedoeling is om een bal zo vaak mogelijk in het doel van de tegenpartij te werpen. Elke geslaagde poging levert één ‘doelpunt’ op. Het team dat aan het eind van de wedstrijd de meeste doelpunten heeft gemaakt, wint. (tekst van Wikipedia)
