Sportmix

Sportmix

door met Geen reactie Reguliere sporten

Sportmix / breed bewegen

Wat is het?

Voor degenen die van veelzijdig sporten houden wordt soms ook breed sporten aangeboden. Tijdens de lessen of trainingen worden verschillende manieren van sporten en bewegen aangeboden.

Waar moet je zijn?

– Muscle Motion
– Wijkracht biedt lessen ‘Meer bewegen voor ouderen’ en ‘beweegactiviteiten’.
– Voor de jongste kinderen biedt sportvereniging H.G.V. het Nijntje Beweegdiploma in de gymlessen, gericht op de breedste ontwikkeling van de motoriek.
– Voor volwassenen biedt sportvereniging H.G.V. gymnastiek voor volwassenen, vergelijkbaar met de gymlessen op de middelbare school. Veel sporten en spelvormen worden wekelijks afgewisseld.
– Urban Sports Twente biedt veelal een mix van de sporten (Urban) Padel, Baseball5, (Beach) volley- en Streetsoccer.
pexels-tima-miroshnichenko-6538949-scaled

Schermen

door met Geen reactie Reguliere sporten

Schermen

Wat is het?

Schermen is een vechtsport die men over het algemeen beoefent met een van volgende wapens: een floret, een degen of een sabel maar er zijn ook minder bekende varianten. Naast de Olympische sport onderscheidt men ook nog het spektakelschermen, het toneelschermen, de Historische Europese Krijgskunsten of historisch schermen en de mensuur.

Waar moet je zijn?

In Hengelo wordt schermen aangeboden door Hengelose Schermvereniging Agilité.
 
pexels-cottonbro-5960160-scaled

Schaken

door met Geen reactie Reguliere sporten

Schaken

Wat is het?

Hoewel schaken een aanduiding is voor een groep verwante bordspellen, wordt veelal het westers schaken bedoeld, een strategisch bordspel voor twee spelers. Het is een strategisch spel omdat de spelers veel speelmogelijkheden hebben en omdat het vaak onmogelijk is de consequentie van elke zet te overzien, waardoor inzicht, ervaring en moed de zetkeuze mede bepalen. Het doel van het spel is het schaakmat zetten van de vijandelijke koning. (tekst van Wikipedia)

Waar moet je zijn?

In Hengelo kun je leren schaken bij:

pexels-gantas-vaiA_iulA_nas-3737687-scaled

Schaatsen/skeeleren

door met Geen reactie Reguliere sporten

Schaatsen/skeeleren

Wat is het?

Schaatsen

Schaatsen is een sport waarbij je zo hard mogelijk een of meerdere rondjes moet schaatsen, of een parcours moet afleggen. De bekendste schaatstocht is de Friese Elfstedentocht, een barre tocht langs de Elf Friese steden over een afstand van maar liefst 200 kilometer. Schaatsen wordt, buiten de winters om, op de ijsbaan beoefend.
Er worden ook veel wedstrijden geschaatst. Er zijn veel verschillende disciplines, onder andere: langebaanschaatsen, shorttrack, kunstschaatsen en marathonschaatsen. Hiervoor zijn er ook veel verschillende banen. Ook heb je ijsdansen, dit is bijna hetzelfde als kunstschaatsen maar dan iets klassieker en zonder sprongen.
Je hebt veel verschillende soorten kunstijsbanen, zo heb je de 400 meterbaan, de shorttrackbaan en de kunstschaatsbaan. Voor bijvoorbeeld toertochten of wedstrijden op natuurijs wordt gebruik gemaakt van een dichtgevroren meer of sloot. (tekst van Wikipedia).

Skeeleren

In het zomerseizoen zijn de ijsbanen gesloten en wordt skeelerles verzorgd in plaats van schaatsles. Ook zijn er skeelerwedstrijden. In Hengelo wordt in de zomer op vrijdagavonden de Skatenights georganiseerd, dat zijn skatetochten in en rondom Hengelo.

Waar moet je zijn?

Schaatsen en skeeleren kun je leren bij de Hengelose IJsclub. Je kunt ook op skeelers deelnemen aan de Skatenights.

pexels-pixabay-163398-scaled

Rugby

door met Geen reactie Reguliere sporten

Rugby

Wat is het?

Het spel Rugby is gebaseerd op simpel landje veroveren. Twee ploegen moeten onder leiding van een scheidsrechter proberen de ovale bal achter de laatste lijn op de grond te drukken.

Het spel wordt gespeeld door twee ploegen van vijftien spelers; acht voorwaartsen en zeven driekwarten. De voorwaartsen proberen de bal te veroveren en de driekwarten boeken terreinwinst. De duur van de wedstrijd is tweemaal 40 minuten, bij jeugd tweemaal 30 minuten.

Het doel van het spel is om tries en kickgoals te scoren. Een try wordt gescoord door de speler, die de bal achter de doellijn van de tegenpartij op de grond drukt. Een try levert vijf punten op en men werft hierdoor het recht op het nemen van een conversie, welke bij succes twee punten oplevert. Een conversie is een schop op de palen, loodrecht op de doellijn van de plaats waar de try is gedrukt. Bij de schop moet de bal tussen de palen en over de dwarslat geschopt worden.

Ook kan er een drop-goal gescoord worden. In het open spel moet een speler de bal eerst uit de handen op de grond laten stuiten voordat hij de bal door de palen schiet. Voor een drop-goal worden drie punten in rekening gebracht. (tekst van Rugbyclub Dragons)

Waar moet je zijn?

In Hengelo wordt rugby aangeboden door Rugbyclub Dragons.

pexels-run-ffwpu-3554634-scaled

Roeien

door met Geen reactie Reguliere sporten

Roeien

Wat is het?

Roeien is een sport waarbij met behulp van roeiriem een roeiboot vooruit gestuwd wordt. Roeien onderscheidt zich van kanoën omdat de roeiers tegengesteld aan de vaarrichting kijken. Ook levert de boot het draaipunt voor de roeiriem, terwijl bij kanoën de peddel geen verbinding met de boot heeft. Daarnaast komt de kracht bij roeien vooral uit de benen, waar deze bij kanoën uit de armen komt. Als sport kan roeien individueel of in ploegverband beoefend worden. Er is een aantal verschillende disciplines bij het roeien. In de skiff, een boot voor één persoon, wordt er altijd geroeid met twee riemen. Bij boten met twee of meer roeiers zijn er twee mogelijkheden. Of iedere roeier heeft één riem (boordroeien) of iedere roeier heeft twee riemen (scullen). In het grootste reguliere nummer, de acht met stuurman, wordt altijd geroeid met één riem per roeier. (tekst van Wikipedia)

Waar moet je zijn?

In Hengelo kun je roeien op het Twentekanaal bij de Twentse Roeivereniging Tubantia.

ritmische-gymnastiek-1

Ritmische Gymnastiek

door met Geen reactie Reguliere sporten

Ritmische gymnastiek

Wat is het?

Bij ritmische gymnastiek laat je op het ritme van muziek je soepelheid zien. Prachtig om te zien, en vooral fantastisch om te doen.

Muziek, ritme en coördinatie zijn belangrijk bij ritmische gymnastiek. Afwisseling van ritme en snelheid van de muziek is erg belangrijk, zo kun je de uitvoering van je oefening maken zoals je zelf wilt. Je oefent om een zo perfect mogelijke uitvoering te geven. Dat kan tijdens een demonstratie of een wedstrijd, individueel, in tweetallen of met een groep. Bij ritmische gym kun je gebruik maken van verschillende soorten materiaal: bal, hoepel, touw, lint en knotsen.

Waar moet je zijn?

De aanbieder van ritmische gymnastiek is sportvereniging H.G.V.